PENGARUH TEH ROSELLA (Hibiscus sabdariffa L.) TERHADAP TINGKAT STRES AKADEMIK PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SUMATERA UTARA

Abstract

Pendahuluan: Stres akademik merupakan tekanan yang dialami mahasiswa akibat tuntutan akademik yang dapat berdampak pada kondisi fisik, emosional, perilaku, dan kognitif. Mahasiswa kedokteran memiliki tingkat stres akademik yang tinggi, sehingga diperlukan intervensi yang dapat membantu menurunkannya. Teh rosella (Hibiscus sabdariffa L.) diketahui memiliki kandungan antosianin yang mampu menurunkan kadar kortisol serta memperbaiki stabilitas neurotransmiter yang berkaitan dengan stres. Tujuan: Mengetahui pengaruh pemberian teh rosella (Hibiscus sabdariffa L.) terhadap tingkat stres akademik pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara. Metode: Penelitian ini menggunakan desain pre-eksperimental one group pretest-posttest. Sampel berjumlah 35 responden yang dipilih menggunakan purposive sampling. Tingkat stres akademik diukur menggunakan kuesioner Perceived Sources of Academic Stress (PSAS) sebelum dan sesudah intervensi. Intervensi berupa pemberian teh rosella 1 kali sehari selama 7 hari. Analisis data dilakukan menggunakan uji Wilcoxon. Hasil: Sebelum intervensi, 24 responden (68,6%) memiliki stres akademik sedang dan 11 responden (31,4%) memiliki stres akademik tinggi. Setelah intervensi, 7 responden (20%) berada pada kategori stres sedang dan 28 responden (80%) pada kategori stres rendah. Uji Wilcoxon menunjukkan Negative Ranks = 35, Positive Ranks = 0, Ties = 0, dan p = 0,000, yang berarti terdapat perbedaan signifikan antara tingkat stres sebelum dan sesudah intervensi. Kesimpulan: Teh rosella (Hibiscus sabdariffa L.) berpengaruh dalam menurunkan tingkat stres akademik pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara.