STUDI KORELASI ANTARA KONSUMSI KAFEIN PADA KOPI DAN INSOMNIA DENGAN TEKANAN DARAH PADA MAHASISWA FK UMSU ANGKATAN 2023

Abstract

Pendahuluan: Konsumsi kopi sebagai sumber kafein meningkat di kalangan mahasiswa dan diketahui dapat memengaruhi pola tidur serta tekanan darah. Namun, hubungan antara konsumsi kafein, insomnia, dan tekanan darah pada mahasiswa masih menunjukkan hasil yang bervariasi. Metode: Penelitian analitik dengan desain cross sectional ini melibatkan 73 mahasiswa FK UMSU angkatan 2023 yang dipilih secara purposive sampling. Konsumsi kafein diukur dengan FFQ, insomnia dengan Insomnia Severity Index (ISI), dan tekanan darah dengan sphygmomanometer. Analisis dilakukan menggunakan uji korelasi Spearman dan regresi ordinal (p < 0,05). Hasil: Sebagian besar responden memiliki konsumsi kafein rendah, tidak mengalami insomnia, dan tekanan darah normal. Tidak terdapat hubungan bermakna antara konsumsi kafein dan insomnia (p > 0,05). Namun, terdapat hubungan bermakna antara konsumsi kafein dan tekanan darah serta antara insomnia dan tekanan darah (p < 0,05). Analisis regresi menunjukkan konsumsi kafein berpengaruh signifikan terhadap tekanan darah, sedangkan insomnia tidak. Kesimpulan: Konsumsi kafein berhubungan dan berpengaruh signifikan terhadap tekanan darah pada mahasiswa, sementara insomnia tidak berpengaruh secara mandiri. Pengendalian konsumsi kafein dan pola tidur sehat tetap penting untuk menjaga tekanan darah sejak usia muda.