Abstract:
Pendahuluan: Obesitas dan peningkatan massa lemak tubuh terkait dengan pola
konsumsi, termasuk kopi. Kopi americano yang rendah kalori dan kopi susu yang
lebih tinggi kalori karena susu dan gula, dapat mempengaruhi komposisi tubuh
secara berbeda. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk membandingkan kebiasaan
konsumsi kopi mericano dan kopi susu terhadap massa lemak pada mahasiswa
Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara Angkatan 2023
dan 2024. Metode: Penelitian ini menggunakan desain cross sectional dengan 84
responden, yang dibagi menjadi dua kelompok berdasarkan kebiasaan konsumsi
kopi. Data diperoleh melalui kuesioner dan pengukuran massa lemak
menggunakan Tanita BC-541. Analisis data dilakukan dengan uji normalitas
Kolmogorov-Samirnov. Hasil: Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa
pengonsumsi kopi susu memiliki massa lemak lebih tinggi dibandingkan
pengonsumsi kopi americano, dengan perbedaan signifikan (p < 0,05).
Kesimpulan: Dari penelitian ini didapatkan bahwa konsumsi kopi susu
berkontribusi pada peningkatan massa lemak tubuh, sedangkan konsumsi kopi
americano tidak berpengaruh signifikan. Temuan ini memberi wawasan tentang
dampak konsumsi kopi terhadap komposisi tubuh mahasiswa.
