HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DAN STRES TERHADAP DISMENORE PADA MAHASISWI FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SUMATERA UTARAANGKATAN 2020-2022

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara aktivitas fisik dan tingkat stres dengan kejadian dismenore pada mahasiswi Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara Angkatan 2020-2022. Metode penelitian yang digunakan adalah observasional analitik dengan pendekatan cross sectional. Data dikumpulkan melalui kuesioner yang mencakup Numeric Rating Scale (NRS) untuk menilai nyeri, Physical Activity Questionnaire (GPAQ) untuk mengukur aktivitas fisik, dan Kessler Psychological Distress Scale (KPDS) untuk menilai tingkat stres. Penelitian ini melibatkan 50 responden yang dipilih menggunakan metode simple random sampling. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas responden mengalami dismenore dengan tingkat nyeri berat terkontrol (60%). Sebagian besar responden juga memiliki aktivitas fisik ringan (76%) dan tingkat stres sedang (60%). Uji statistik Chi-square menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara tingkat aktivitas fisik (p=0.000) dan tingkat stres (p=0.000) dengan kejadian dismenore. Dari penelitian ini dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dan tingkat stres dengan dismenore pada mahasiswi Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara. Penelitian ini memberikan kontribusi penting bagi pengelolaan kesehatan reproduksi dan pengurangan dampak dismenore melalui modifikasi gaya hidup, terutama dalam mengelola aktivitas fisik dan stres