UJI EFEKTIVITAS INFUSA CYMBOPOGON CITRATUS BERPOTENSI MEMPERBAIKI KUALITAS TIDUR MAHASISWA/I KEDOKTERAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SUMATERA UTARA

Abstract

Pendahuluan: Tidur adalah mekanisme yang meregenerasi dan memulihkan sistem organ tubuh kita serta meningkatkan fungsi otak kita. Penggunaan obat tidur farmakologis dapat menyebabkan sedasi berlebihan, memori yang tidak berpasangan, koordinasi motorik yang buruk, dan kebingungan. Sehingga alternatif pengobatan yang lebih aman dibutuhkan seperti Cymbopogon Citratus. Tujuan: Untuk mengetahui efektivitas Infusa Cymbopogon Citratus sebagai potensi memperbaiki kualitas tidur mahasiswa/i Kedokteran Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara. Metode: Jenis penelitian ini menggunakan eksperimental, dengan desain rancangan two- group pretest-posttest with control. Penelitian ini menggunakan sampel mahasiswa Fakultas Kedokteran UMSU Angkatan 2023 sebanyak 88 sampel. Sampel mengukur kualitas tidur dengan menggunakan kuesioner PSQI. Sampel diberikan Infusa Cymbopogon Citratus yang digunakan selama 7 hari berturut-turut sebelum tidur. Data akan diolah dengan program SPSS. Hasil: Hasil uji Wilcoxon menunjukkan nilai sig. 0.000 (<0.05), yang berarti terdapat perbedaan yang signifikan antara kualitas tidur sebelum dan setelah pemberian infusa Cymbopogon Citratus. Dari 44 responden yang mendapat intervensi, seluruhnya mengalami peningkatan kualitas tidur. Pada uji Mann Whitney ditemukan nilai Asymp. Sig. (2-tailed) sebesar 0.000 (<0,05) sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara kelompok intervensi dan control. Kesimpulan: Berdasarkan hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan pada pemberian Infusa Cymbopogon Citratus terhadap kualitas tidur mahasiswa Fakultas Kedokteran UMSU angkatan 2023.