PENGARUH KOMBINASI AKTIVITAS FISIK DAN EKSTRAK TEH HIJAU (Camellia sinensis) TERHADAP TRIGLISERIDA TIKUS PUTIH JANTAN (Rattus norvegicus) YANG DIBERI PAKAN TINGGI LEMAK

Abstract

Pendahuluan: Konsumsi pakan tinggi lemak dapat meningkatkan kadar trigliserida yang berkontribusi terhadap terjadinya gangguan metabolisme lipid dan penyakit kardiovaskular. Upaya pencegahan dapat dilakukan melalui aktivitas fisik dan penggunaan bahan alami, salah satunya ekstrak teh hijau (Camellia sinensis), yang diketahui memiliki efek hipolipidemik dan aktivitas antioksidan. Kombinasi kedua intervensi tersebut diharapkan memberikan efek yang lebih optimal dalam menurunkan kadar trigliserida. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh kombinasi aktivitas fisik dan ekstrak teh hijau terhadap kadar trigliserida pada tikus putih jantan yang diberi pakan tinggi lemak. Metode: Penelitian ini merupakan penelitian eksperimental dengan rancangan pretest-posttest control group design. Subjek penelitian adalah tikus putih jantan (Rattus norvegicus) galur Wistar yang diinduksi pakan tinggi lemak dan dibagi menjadi beberapa kelompok, yaitu kontrol negatif, kelompok aktivitas fisik, kelompok ekstrak teh hijau, dan kelompok kombinasi aktivitas fisik dan ekstrak teh hijau. Perlakuan diberikan sesuai kelompok masing masing, kemudian dilakukan pengukuran kadar trigliserida setelah periode perlakuan. Data dianalisis menggunakan uji One Way ANOVA yang dilanjutkan dengan uji post hoc. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok perlakuan yang diberikan aktivitas fisik, ekstrak teh hijau, maupun kombinasi keduanya mengalami penurunan kadar trigliserida dibandingkan kelompok kontrol negatif. Analisis statistik menunjukkan adanya perbedaan kadar trigliserida yang bermakna terutama antara kelompok kontrol negatif dan kelompok perlakuan (p < 0,05), sementara perbedaan antar kelompok perlakuan tidak seluruhnya bermakna secara statistik. Kelompok kombinasi menunjukkan penurunan kadar trigliserida terbesar secara numerik. Kesimpulan: Aktivitas fisik, ekstrak teh hijau (Camellia sinensis), serta kombinasi keduanya efektif dalam menurunkan kadar trigliserida pada tikus putih jantan yang diinduksi pakan tinggi lemak, dengan penurunan terbesar secara numerik ditunjukkan oleh kelompok kombinasi