dc.description.abstract |
Pendahuluan: Kualitas tidur adalah kondisi tidur yang dialami individu
menghasilkan kesegaran dan kesehatan saat bangun tidur. Kualitas tidur yang baik
mencakup aspek kuantitatif tidur, seperti durasi tidur, latensi tidur, dan aspek tidur
lainnya, seperti tidur nyenyak dan istirahat. Kualitas tidur yang baik dapat
memberikan rasa tenang di pagi hari, merasa energik, dan tidak mengeluh tentang
gangguan tidur. Secara teori, jumlah jam tidur normal berada di kisaran 6-8 jam
dalam 24 jam, kualitas tidur yang baik penting dan vital bagi hidup sehat semua
orang. Kualitas tidur sangat penting untuk kesehatan fisiologis dan mental.
Tujuan penelitian: Untuk melihat hubungan lingkar leher dan kualitas tidur pada
mahasiswa Fakultas Kedokteran Muhammadiyah Sumatera Utara. Metode:
Sampel pada penelitian ini adalah mahasiswa 2020 FK UMSU dengan total 96
mahasiswa. Untuk pengukuran lingkar leher mahasiswa dilakukan secara
langsung dan untuk pengukuran kualitas tidur menggunakan penilaian Pittsburgh
Sleep Quality Index (PSQI). Hasil: Dari hasil penelitian yang diketahui bahwa
terdapat hubungan ukuran lingkar leher dengan kualitas tidur yang dilihat dari
nilai (Asymp. Sig = 0,001) dari pengujian Mann-Whitney. Disamping itu juga hasil
pengujian dari independent sample t Test menyatakan bahwa terdapat hubungan yang
signifikan antara lingkar leher perempuan maupun pria dengan kualitas tidur
perempuan maupun pria dimana nilai yang diperoleh adalah (p = 0,000). Dapat
dinyatakan bahwa semakin meningkat ukurang lingkar leher mahasiswa maka
akan berhubungan dengan kualitas tidur mahasiswa. Kesimpulan : Dari hasil
pengujian bivariat dapat disimpulkan bahwa ada hubungan antara kualitas tidur
dan lingkar leher yang dilihat dari hasil pengujian. |
en_US |